maanantai 28. marraskuuta 2016

Paneroidut gluteenittomat broilerinfileet



Tässä on herkulliset broilerinfileet. Suosittelen kokeilemaan.

Ohje:
1 dl viljatuotteen riisi ja maissi hiutaeita
4 tl broilerimaustetta
½ tl currya
3tl sipulijauhetta
500g broilerinfileita (natural)

Paistamiseen:
nokare voita

1. pyöritä fileet ensin kananmunassa ja sitten vaaleassa jauhoseoksessa
2. murskaa murot pussissa esim. kaulimella
3. sekoita mausteet ja murskatut murot keskenään ja levitä matalalle ruokalautaselle tasaisesti
4. kääntele fileitä uudelleen kananminassa ja sitte muro-mausteseoksessa ja paista nokareessa voita paistinpannulla molemminpuolin. Kaveriksi perunamuusia tai riisiä ja kasviksia. 

*Yhteistyössä Viljatuote.

Blogistani löytyy muitakin herkullisia ruokaohjeita, joita kannattaa kokeilla
esim.
Lihapullat
Yrttinen lohikeitto
Chili-limelohi
Broileri-perunavuoka
Broileripiirakka
Kinkkupiirakka








Ei kommentteja :

Lähetä kommentti

Seuraajat

Tietoja minusta:

Blogini on perustettu 2.9.2014. Täällä teille kokkailee 35-vuotias, 2007 syntyneiden kaksospoikien äitee Tampereen seudulta, jonka juuret ovat Pohjois-Pohjanmaalla. Perheeseen kuuluu myös aviomies. Olen ammatiltani kokki, mutta hurahtanut leipomiseen. Tykkään tehdä helposti kokeiltavia ohjeita, jotka eivät vaadi lukijoilta leipurin tai kokin koulutusta onnistuakseen. Päivitän blogia epäsäännöllisen säännöllisesti.


Ethän kopioi reseptejäni tai kuviani ilman lupaa.


Mielelläni teen yhteistyötä, jos kiinnostuit ota yhteyttä.


Tiesithän, että minulla on facebookissa blogillani oma sivusto.
Sekä minut löytää pinterestistä ja instagramista nimellä ranteita_myojen_taikinasa


Yhteydenotot:
roottyna.taikinasa@gmail.com
Marika Kaila

Etsi blogistani:

Designed by DigitalBeautiful