maanantai 28. marraskuuta 2016

Paneroidut gluteenittomat broilerinfileet



Tässä on herkulliset broilerinfileet.

Ohje:
1½ dl vaaleaa jauhoseosta
2 kananmuna

1 dl viljatuotteen riisi ja maissi hiutaeita
4 tl broilerimaustetta
½ tl currya
3tl sipulijauhetta
500g broilerinfileita (natural)

Paistamiseen:
nokare voita

1. pyöritä fileet ensin kananmunassa ja sitten vaaleassa jauhoseoksessa
2. murskaa murot pussissa esim. kaulimella
3. sekoita mausteet ja murskatut murot keskenään ja levitä matalalle ruokalautaselle tasaisesti
4. kääntele fileitä uudelleen kananminassa ja sitte muro-mausteseoksessa ja paista nokareessa voita paistinpannulla molemminpuolin. Kaveriksi perunamuusia tai riisiä ja kasviksia. 

*Yhteistyössä Viljatuote.

Blogistani löytyy muitakin herkullisia ruokaohjeita, joita kannattaa kokeilla
esim.
Lihapullat
Yrttinen lohikeitto
Chili-limelohi
Broileri-perunavuoka
Broileripiirakka
Kinkkupiirakka








Ei kommentteja :

Lähetä kommentti

Seuraajat

Tietoja minusta:

Blogini on perustettu 2.9.2014, joka on leivonta- ja ruokapainotteinen lifestyleblogi, kirjoitan myös hotelleista, viinistä ja elämästä. Kirjoitan aina rehellisesti mielipiteeni ja seison sanojeni takana. Täällä teille kokkailee 35-vuotias, 2007 syntyneiden kaksospoikien äitee Tampereen seudulta, jonka juuret ovat Pohjois-Pohjanmaalla. Olen ammatiltani kokki, mutta hurahtanut leipomiseen. Tykkään tehdä helposti kokeiltavia ohjeita, jotka eivät vaadi lukijoilta leipurin tai kokin koulutusta onnistuakseen. Päivitän blogia epäsäännöllisen säännöllisesti.

Jätä kommenttia reseptien loppuun, ne aina piristävät :)

Ethän kopioi reseptejäni tai kuviani ilman lupaa.


Mielelläni teen yhteistyötä, jos kiinnostuit ota yhteyttä.

Yhteydenotot:
roottyna.taikinasa@gmail.com
Marika Kaila


Minut löytää myös:



Etsi blogistani:

Designed by DigitalBeautiful